2014千葉遠征(初日/宿泊編)

練習後にしては何故か余裕の笑顔だなぁ...｡

初日の練習も終了し､バスに乗って
宿泊先である民宿旅館｢早船｣さん
(九十九里町片貝)に向かいました｡

練習の時や普段とは違った表情が新
鮮で､これまた一つ“合宿”のいいとこ
ろなのでしょう(笑)

～本日の豆知識～
九十九里町は千葉県東部の太平洋岸に位置し､
九十九里浜に面している｡
町の中心である片貝は九十九里浜いわし漁の
中心地として有名である｡


私が九十九里浜と聞いて連想するのは､
1990年頃に女性3人ボーカルユニットのMi-Keが歌った｢想い出の九十九里浜｣かなぁ...(笑)

｢あ～～くじゅうくりはまぁ～...｣って皆さんも知ってますよね?(汗)

なになに?古いって?

たまには父兄の皆さんに喜んでいただけるネタを入れとかないと...(笑)

お互い若かりし頃を思い出しましょう!なんかカラオケ行きたくなってきたなぁ...(笑)


球場から30分もかからずに宿泊先に到着｡監督と倉持会長と今後の予定を旅館のご主人と打合せしてもらいました｡

宿泊先である｢早船｣さんです｡背中(右)がご主人です(笑)

われわれの寝泊りはこちらの棟でした｡

選手たちの部屋は3つに分かれ､それぞれ班長を決めてから､疲れた体を癒すため順番に入浴タイムです!

入浴後は夕食まで各部屋で休憩時間です｡みんな楽しそう(笑)
カメラの設定を間違え､画像が悪いのですが､せっかくですからご覧ください｡(謝)



体が大きい選手が多い部屋だなぁ...｡

みんな素敵な笑顔です!

ほんと画像が悪くてごめんね...反省...｡

そしていよいよ夕食タイム!みんなしっかり食べてくださいよ!!

本日のメニューです!当然､御飯のおかわりは自由でした(笑)

お腹が減っていたのか､みんな無言で食べてます...｡

宿のご主人のご好意により､この部屋で別のお客様の宴会が始まるまで､勉強部屋として提供していただきました。ほんとーにありがとうございました｡



しっかり勉強もやってください｡“文武両道”ですよ!

野球の次に得意な勉強も終了し､外に出て自主トレを約1時間行いました｡

みんな真剣に取り組んでいます｡でも少々寒かったよね?

こうして合宿初日の全メニューが終了(22:00)し､消灯の11:00まで自由な時間を過ごしました｡

～2014千葉遠征(二日目/OP戦)につづく～

 

by　shige.u

2014春季千葉遠征(初日/球場編)





まだ薄暗い中､父兄の皆さんにご挨拶｡

2月22日(土)･23日(日)の一泊二日で
千葉遠征に行ってきました｡

今回の遠征は監督からの提案で､目的
は二軸｡
一つは春の大会に向けて､“心技体”の
強化｡そしてもう一つの柱は社会に出て
から“井の中の蛙大海を知らず”となら
ないよう､社会勉強を兼ねた仲間意識
の高揚とコミュニケーションの強化に
主眼をおきました｡

～豆知識①～
“井の中の蛙大海を知らず”とは､知識､見聞が狭い
ことのたとえ｡また､それにとらわれて広い世界があ
ることに気づかず､得意になっている人のことをいう｡


予定よりだいぶ早く到着しました｡ラッキー!

上郷グランドに集合し､父兄の皆さん
に挨拶を済ませ､選手全員がバスに
乗り､千葉県山武市の｢成東総合運動
公園｣に出発(6:00)しました｡
出発時間が早かったことと､土曜日と
いうこともあって､道路が空いていた
ため､8:30頃には球場に到着しました｡

～豆知識②～
山武市(さんむし)は､千葉県東部に位置し､
2006年3月27日に成東町･山武町･蓮沼村･
松尾町の4町村が合併して誕生した｡が､
当初はこの4町村に加え東金市･九十九
里町が合併して九十九里市が誕生する
予定だったが､東金市の住民投票により
白紙となり､結局､東金市と九十九里町を除いた4町村で合併することとなった｡
ちなみに合併前は､山武郡･山武町とも､読みは｢さんぶ｣だったが現在は｢さんむ｣と読む｡

球場に入れるまで､選手たちは村田コーチの指導のもと､サブグランドでアップです｡


芝生の上でアップする選手たち｡

 今回の合宿は小島代表が仕事のため､スタッフは私と監督､そして内藤コーチと村田コーチの4名｡
少々心細いと思いきやご覧のお父さん方が参加(帯同)してくれました｡ほんと助かります｡

後から倉持保護者会長も合流してくれました｡

 さぁ9:00になりました｡いよいよ球場入りです｡思っていたより立派な球場でビックリしました｡

両翼98m､ﾊﾞｯｸｽｸﾘｰﾝまでは122mで照明付きの立派な球場です(驚)

 合宿初日のメニューが監督から発表され､練習が開始されました｡が...｡

まずはキャッチボールからスタート!しましたが...｡

キャッチボールが終了すると同時に､監督から｢集合～!｣と､球場に響き渡るほどの大声が...(驚)
果たしてその集合の意味とは...?

監督からの指示で､それぞれが今回の合宿の目標や意義を“野球ノート”に書いたにもかかわらず､そこに書かれた個々の目標とは“ほど遠い動き”にシビレを切らし集合がかかったと言う訳です｡
選手一人一人に再度､今回の合宿の目標と意気込みを確認し練習再開です｡

再度､全員で合宿の意義と個々の目標を確認しました｡

午前中は軽くノックをした後､4班に分かれてバッティング中心の練習が行われましたが､合宿前の大雪と雨で満足な練習ができなかったことが影響してか(?)､ほとんど快音が聞かれませんでした(涙)

バッティング練習は2か所で実施｡



別の班はティーと守備とランニングに分かれました｡

12:30で午前中のメニューが終了し､スタンドでランチタイム(40分間)です｡

みんなだいぶお腹が減っていたようです(笑)

予定通り､倉持保護者会長が合流し､練習開始(13:10)前に､集合写真を撮ってくれました｡




みんな男らしく立派になってきました(喜)

そして午後はバッテリーと内野の連係プレーからスタート!
今まで何度も何度も練習してきたはずなのに､思ったプレーができず､監督やコーチから激が飛びました｡
そして最後にシートノックを行い､球場内でのメニューは終了となりました｡

腰痛を患う監督(写真後ろ)を気遣い私がノックしました(笑)

全員でグランド整備､その後､選手たちはサブグランドでダウンをして合宿初日のメニューは終了です｡

～2014春季千葉遠征(初日/宿泊編)につづく～

by　shige.u



一夜明けて...(2/9･土)

　いやぁ...｡昨日からの雪はほんとーに凄かったですねぇ(驚)

みなさん､雪や強風の影響で､被害やケガなどありませんでしたか?
今回のような雪は経験したことがあまりないでしょうから､テレビや新聞･インターネット等を通じてどの様にすればいいのか(?)勉強してから行動するよう､お互い心がけましょう!

さて今朝も監督からの一斉メールが入り､9時からの予定を11時に変更｡しかし上郷グランドまでの道路の雪がスゴく､運転が危ないと言うことで､さらに延長して14時からに...｡
それも来れる人達だけでグランド整備をすることになりました｡



昨日からちょうど24時間後の上郷グランドの状態です!

屋根付きのブルペンも真っ白に...(驚)

と言うことで､私もグランド状態の確認をするとともに､積雪状況を記録しました｡
吹き溜まりの場所では20cm以上も積り､グランドでも14cmを記録したポジションもありました(驚)

14cmを記録する場所も(驚)ほんとスゴい雪でした...｡

14時前になり監督を始め何組かの親子が上郷グランドにスコップ持参で集まってくれました｡足元が悪い中､強制ではないのに本当にありがとうございます｡感謝､感謝です(涙)

一塁ベース付近の除雪をするお父さんたち...｡

子供たちも雪を丸めて除雪作業の手伝いです｡

と思いきや雪合戦をして遊び始めました...(笑)

子供たちもお父さんも本当にありがとうございました｡
ここで雪かき作業後のワンポイントアドバイスを!(笑)

作業が終わったら､お茶やスポーツドリンク等を飲むなどして十分な水分補給をしてください｡身体の水分が少なくなる(脱水症状)と血圧の流れが悪くなり､脳梗塞や心筋梗塞の原因となる場合があります｡

また､作業後は直ちに汗を拭きとり､乾いた衣類に着替えましょう｡汗に濡れた衣類を着たままでいると体温が奪われ､体調を崩す原因となります｡

とは言え､お父さん方には寒い中､頑張っていただいたので､今夜はコタツでゆっくり熱燗でも飲んでもらいたい気分です｡ただしほどほどにですよ!(笑)

実はわたくし､朝方まで寝ないでソチオリンピックを観戦(TV)してました｡

スノーボード男子スロープスタイル(新種目)に出場した角野選手は17歳(驚)
残念ながらメダルとはなりませんでしたが､見事8位入賞でした｡彼にとっては最高の経験だったと思うと同時に今後が楽しみな選手です｡

また注目選手もぞくぞくと...｡

まずはフィギアスケート団体･女子SPに出場した浅田真央選手｡トリプルアクセルは成功しなかったものの､日本チームのフリー進出を決めてくれました｡
しかしながら本人は演技に納得しておらず､｢これが五輪なんだなぁ...｡｣と個人戦に向けて珍しく弱気なコメントをしてました｡

続いてフリースタイルスキー女子モーグル｡5大会連続五輪出場となる上村愛子選手が決勝に進むものの､残念ながら今回も4位入賞に終わりました｡
素人のわたしが観ても最高の演技だったのに...ほんと残念です｡
本人も試合後に｢五輪は本当に楽しい場所です｡悔しい思いも苦しい思いもするけど､自分も成長するし最高の場所です!｣とコメントしてました｡

昨日の書き込みでも言ったように色々なことに興味を持つこと!
ジャンルは違っても最高のアスリート達の演技やコメントから何か得られるものが必ずあるはずですから...｡
以上､わたしからの五輪情報でした(笑)

よって寝不足の上に､朝7時から家の周りの雪かき､午後は上郷グランドで写真を撮ってから仕事の打ち合わせ(石岡)にと､バタバタした一日に..｡あぁ...､いつになったらゆっくりできるのだろう...｡

早く温かい春(=球春)が来ないかなぁ...｡皆さんも待ち遠しいですよね(笑)

by　shige.u

2/8(土)は記録的な...

　天気予報通り朝から雪｡
朝の6時30分に監督から｢本日の練習は中止｣との一斉メールが...｡



お昼過ぎの上郷グランドの状態です(驚)

横殴りの雪のため､屋根があるブルペンにも...｡

ほんとーに最近の天気予報は良く当たるなぁ(驚)

朝の段階では｢東京を中心とした関東近郊も“13年ぶりの大雪か?｣なんて言ってたのが､夜になると｢東京都心で45年ぶりの大雪｣なんてニュースになっているから本当にスゴイ｡

自分(わたし)は45年前なんて...あっ生まれてたか...(笑)

来週には各中学校で“学年末テスト”が予定されていると言うことで､監督からのメールにもあったように､自主練習に加え､しっかり試験勉強もできたかな?(笑)

昔からよく言われるよう､“つくば学園ボーイズ”の選手諸君も｢文武両道｣で頑張りましょう!

注)文武両道とは?･･･学芸と武芸その両道に努め､秀でていることを指す言葉｡いわゆる現代では勉強と運動(スポー　
　　ツ)の両面に秀でたことに使われる｡


そろそろテスト勉強にも飽きたころだろうから､ここで少々“雪に関する豆知識”を...｡

そもそも雪とは空から落ちてくる水の結晶及び､その結晶が降り積もった状態のものを言い､さらには､そのような現象が発生している時の天気の事を一般的には指すらしい...｡

雲から落ちる最初の段階では､非常に小さい(0.01mm以下)氷晶が､周りに浮遊している水滴と昇華することで成長(0.5mm～10mmくらい)し､地上へと落下を始める｡

注)昇華とは?･･･固体が液体を経ないで直接期待になること｡また､気体が直接固体になること｡

成長した雪が落下する間に､周囲の気温が0℃以上になることなく地上に到達すると“雪”として観測される｡途中の気温が0℃以上になると雨になり､雪と雨が混じって降る状態を霰(あられ)と言う｡

いかがです?少しは勉強になりましたか?
なに?｢そんなのテストにでない!｣だってぇ?
それは申し訳なかった...(汗)
しかーし!みんなが成長する過程で役に立つ時がくるかもしれないし､“野球以外のことにも､もっともっと興味を持ってもらいたい”と言う意味を込めて“うんちく”を書かせてもらいました(笑)
ex.先日から始まった冬季オリンピックや東京都知事選の動向｡

そんな間にさらに雪が吹き荒れ､ご覧の通り...(驚)

つくばも朝からの積雪が9cmを超えました(驚)

今もなお降り続く雪の影響により､明日の練習(予定では9時から)もあやしくなってきたなぁ...｡
｢明日は雪もやんで､少しでも練習ができますように!｣との願いに加え､みなさんの心を少しでも癒せればと思い､寒い中“雪だるま”を作ってみました!

わたしの力作はいかがでしょう?(笑)



 

 

Ps.最後に父兄の皆さまへお願いです!

 

①今日のように練習が中止になり､子供たちが家にいる時には､十分に親子のコミュニケーションを

　 とってください｡

 

②｢久しぶりの大雪だ!｣と子供心に帰って喜ぶのは結構ですが､｢せっかくだから“雪見酒”だ!｣などど言って飲み過ぎないよう気をつけてくださいね(笑)

 

 

by　shige.u

｢体験練習会｣(1/26･日)

　つくば市内の少年野球チーム｢谷田部ジュニア｣と｢松代ブルーサンダース｣の選手たちが､監督･父兄に引率されて体験練習会に参加してくれました｡

硬式ボールの感触はどうかな?

両チームの選手とも､礼儀正しく明るく元気な子供たちで､監督やコーチの方々の指導･教育が浸透しているなぁ...と感じました｡
とは言え､心も身体もまだ小学生｡硬式野球を選択しても軟式野球を選択しても､みんながこれから学ぶことはたくさんあります｡

今回の“体験練習会”も､ただの経験で終わらせるのではなく､山田監督やコーチからのアドバイス､先輩たちの練習の雰囲気､バッティング練習での手のしびれ等など､グランドで感じたことを今度は頭でじっくり考え､どちらを選択するのか自分で判断してみてはどうでしょう?


みんなナイスバッティング!(驚)


まずは自分の意志が大切(=第一)｡それは実際に野球をするのは君達だから...｡
次にお父さんお母さんの意見｡それは金銭的な部分に加え､みんなの送り迎えなど大変な労力(負担)がかかるから...｡
そして友達や仲間の動向｡ここは個人差(性格の違い)があるかな?

いずれにしても春までまだ少し時間があるので､家族全員で考えてみてください｡
クラブチームの硬式野球が中学校の軟式野球より格が上とかスゴいとかは全くありません｡
実際に中学校の野球部の指導者の方々の中にも勉強家で指導やコーチングの上手な先生はたくさんいらっしゃいます｡

私の高校時代の先輩･後輩に中学野球で有名な監督さんが数名います｡たぶん野球の指導や中学生の子供たちについて語り合ったら我われもスゴく参考(勉強)になると思います｡

ですから我われクラブチームも胡坐(あぐら)をかくことなく､謙虚な気持ちで子供たちの指導や野球の勉強(ex.ルールやコーチング)をする必要があると痛感します｡

大人になっても日々勉強ってことですよね(笑)

加えてそれは人様の大事なお子さんを預かるからこそ､我われも進化し続け､子供たちと一緒に成長していく必要があるってことなので､これからも指導者が一丸となって頑張ります｡

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H26年チーム総会&トレーニングセミナー

　1月25日土曜日14時から､つくば市豊里交流センター2階の会議室において､｢平成26年つくば学園ボーイズ総会｣が開催されました｡
小島代表の挨拶から始まり､昨年の戦績及び活動報告､そして平成26年の活動予定の説明がありました｡

今年はいよいよ創設三年目を迎え､集大成とまではいかないまでも､それなりの決意で臨むことの意志を父兄の皆さんと一緒に確認させていただきました｡

さらに栗原副代表(会計兼任)より会計報告もあり､数字だけを見ると､ほんとーに遣り繰りが大変だなぁ...と､頭が下がるとともに､ムダな出費は抑えなければとあらためて思いました｡



一方､15時から上郷グランドで渡邉講師(鍼舎代表)による｢トレーニングセミナー｣を開催しました｡
渡邉先生にはいつも無理を言って､日程や時間の調整をしていただき本当にありがとうございます｡

監督･コーチも積極的に質問してます｡

渡邉先生による｢トレーニングセミナー｣も好評につき､今回で3回目と言うことで､お互い(講師と選手)のコミュニケーションがとれ､より内容が充実したものになってきたように感じます｡



おっと?腹筋が痛いのかな?まだまだ練習が足りないなぁ...(笑)

~今日の雑学~
｢体幹を鍛える=腹筋と背筋だけをやればいい｣と考えて､その二軸だけで激しくトレーニングすると腰痛になることがあるそうです｡体幹トレーニングで大切なことは柔軟性があって､バランスのいい体幹を作ることで､そのために意識してほしいのが骨盤の安定だとサッカー日本代表の長友選手(セリエA:インテルナツィオナーレ･ミラノ所属)のトレーナーの方の本を読んだことがあります｡
ちなみに長友選手のトレーニングのポイントは､①柔軟性　②バランス　③瞬発力　の3つで､①の柔軟性については､筋肉に柔軟性をもたせることで疲労しにくく､ケガの予防にもなるそうです｡


私の雑学や情報などはさて置いて､今後も渡邉先生には“つくば学園ボーイズ専属トレーナー(?)”として､時には監督･コーチ･選手の相談役として､また選手たちの良き兄貴分としてご協力頂けたら最高だと思っておりますので今後ともよろしくお願いします｡

by　shige.u

　

応急手当講習会(1/25･土)

　職業柄と言う訳ではないのだろうが､常日頃からグランドにおいても“安心･安全”をモットーとしている小島代表の提案･企画によりつくば市中央消防署2階講堂において｢応急手当講習会｣が開催されました｡
注)ちなみに昨年はAED導入に伴い､豊里公民館において｢AED講習会｣を実施｡

スタッフ･選手だけでなく父兄の皆さんも参加してくれました｡

隊員の皆さんの優しく丁寧な指導･説明により有意義な時間(約3H)を過ごすことができました｡
市民の“安心･安全”を守るために､常日頃からハードな訓練をこなし､日々精進しながら業務に取り組む姿勢は一市民いや一人の人間(社会人)として尊敬の念をいだきます｡
本当にご苦労様です｡選手のみんなも感謝の気持ちを忘れないようにね!

みんな真剣に取り組んでいます｡　感心感心(笑)

選手諸君に質問です!
｢応急手当とはどういうことですか?｣

あれっ?もう忘れちゃったかな?それでは一緒に復習しましょう｡

応急手当とは､けがや急病などで倒れた人に対して､①人命救助　②傷病の悪化防止･苦痛の軽減　③救急隊員や医師による処置や治療の効果の向上　を目的として行う手当のことだったよね?思い出したかな?
～今日の雑学～
フランスの救急専門医･カーラーが発表した｢緊急事態における時間経過と死亡率の関係｣によると､心臓停止では約3分間放置されると死亡率が50%に...､呼吸停止では10分間放置されると死亡率が50%に...｡また大量出血後､約30分間放置されると死亡率が50%になると言われています｡

意外とリアルな人形だよね...(笑)

手順として､①周囲の状況の確認　②必要があれば移動　③けが人や急病人の全身の確認　④救援(救助)の依頼　⑤必要な応急手当の実施の５つが上げられ､今回はその⑤を学びました｡
また､｢出血はないか｣｢反応はあるか｣｢呼吸はあるか｣など冷静に判断することが大切です｡
事故などにより､けが人や急病人が発生した場合､その場に居合わせた人の迅速かつ適切な応急手当てがとっても重要になると言うことだから､今後もしっかり勉強しましょう!

前にも書いたように､硬式ボールやバットが当たった場合は大けがどころか死に至るケースさえあります｡監督が普段から言っているように､一つ一つのプレーや練習に集中すること(=集中力)はもちろん､練習メニューが変わる時にダラダラしないで走って片づけや準備をする(=迅速力)､さらに講習でも何度もでてきた“周りを見ながら落ち着いて冷静に行動”(=判断力)するなど野球と応急手当には共通点がたくさんありました｡

野球もそうですが､わからなければ恥ずかしがらずに何度でも監督･コーチに質問してください｡
そして応急手当てについても1回だけでは忘れたり理解できなかったことがあると思います｡

でも大丈夫!

我がつくば学園ボーイズには最高の講師=小島代表がいますから...｡

私も仕事で講習会に参加できなかったので後で教えてもらおーっと!
でもなんか授業料が高くつきそうだよなぁ...(笑)

Ps.以前ににもお話ししましたが､つくば学園ボーイズでは野球以外のことでも､子供たちの将来のために役に立つ企画をたくさん実施していきたいと考えています｡
もし｢こんなことをやってくれたらなぁ?｣なんて企画があれば恥ずかしがらず､かつ遠慮なくスタッフにご相談ください｡

もしかすると､できることとできないことがあるかも知れません｡
しかしながら子供たちの夢を実現するための手助けになるのであればスタッフ一同､知恵を出しながら最大限の努力はさせていただきます｡

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2014必勝祈願&練習始め

　ほんとーに時が経つのは早い...｡ついこの間､新年を迎えたと思っていたら､もう2月(驚)
そんな前置きはいいとして表記の件､HPへのUPが大変遅れましたこと､この場を借りてお詫び申し上げます(謝)

よって時をさかのぼること約一か月前1月5日の日曜日...｡
つくば学園ボーイズ2014年の必勝祈願と初練習が行われました｡
代表をはじめとするスタッフ､監督及び選手たち､そして父兄の皆さんが元気に顔を合わせました(笑)

まずは小島代表と山田監督から選手たちへの新年の挨拶と今年の目標や抱負を含めた話がありました｡

小島代表の話を真剣に聞く選手たち｡

その後､全員で｢今年一年ケガなくプレーができますように!｣との願いを込めて､グランドを清めました｡

マウンドを清める山田監督｡　それにしても一升瓶がよく似合います(笑)

おいおい!間違って飲むんじゃないぞ!(笑)

久しぶりに大人数なので父兄の皆さんにも入ってもらい集合写真を撮りました｡が､ほんとーはお母さん方もたくさんいたのに写真に写るのが嫌(?)なのか皆さん逃げてしまって...｡
そー言えばこの中に“年男”はいるのかな?ちなみに私は昨年巳(み)年の“年男”...｡なんて言うと歳がバレてしまいますよね(笑)
~雑学その1~
｢午(うま)｣は｢忤｣(ご:｢つきあたる｣｢さからう｣の意味)で､草木の成長が極限を過ぎ､衰えの兆しを見せ始めた状態を表しているとされる｡後に､覚え易くするために動物の馬が割り当てられた｡
馬は｢物事が“うま”くいく｣｢幸運が駆け込んでくる｣などと言われる縁起のいい動物です｡
一般的に午年生まれの人は､いつも明るく朗らかで､誰とでも分け隔てなく付き合うことができると言われ､気持ちがさっぱりとしていて物事にこだわらない人が多いとか(?)
有名人の午年生まれには､私の中での永遠のアイドル“小泉今日子”をはじめ､茨城県つくば市出身で女性に人気の三浦春馬､そして安倍首相(現内閣総理大臣)や田中角栄元首相といった大物が多いようです｡
ちなみに巨人軍の王貞治選手の800号本塁打も午年に達成されました｡

みんないい顔してます｡きっと今年は良い年になるよ!



続いて昨年同様､金村別雷神社(かなむらわけいかずちじんじゃ)に必勝祈願に行きました｡今年はスケジュールの関係上､行きは車でした｡
 ~雑学その2~
金村別雷神社は茨城県のつくば市(小貝川のほとり､つくば市上郷の宮東に鎮座)にある神社｡
ちなみに茨城県には社名に｢雷｣の付く神社が26社あり､その中で唯一､近代社格制度に基づく旧社格が郷社である｡
茨城県水戸市の別雷皇太神､群馬県邑楽郡板倉町の雷電神社と並ぶ関東三雷神の1社とされ､茨城百景の1つでもある｡また､つくば市内では“つくば国際会議場”と並ぶロケーション撮影の多く行われる場所でもあるそうです｡

私も小さい頃､よく遊びにきました｡

正しいやり方(順番)はわかるかな?

必勝祈願終了後は､当然､上郷グランドまでの4km前後の道のりをランニングです｡

スタートしたばかりは余裕の笑顔だね!

中間地点!そろそろ脱落者が...｡

全員無事にグランドに到着し､お昼までに時間があるので､肩を作って遠投の計測を行いました｡

この冬､ランニング&トレーニングでしっかり下半身を鍛え上げれば､春にはもっともっと遠くに投げられるようになるから､今は記録にこだわらず無理をしないことも大事だよ!

とは言え､記録はやっぱり気になるよね?



そして選手たちが最も楽しみにしている､お食事タイムがやってきました!(笑)
今年も､いや今回も朝早くから父兄の皆さん､特にお母さん方にお雑煮やお汁粉の準備をしていただきました｡スタッフ一同､心から感謝申し上げます｡

お母さん方に近くで撮ると怒られるので少し離れた場所からパシャ!



こちらがお雑煮の完成品です!

あらっ?きな粉もちもおいしそうだなぁ...(笑)

選手だけでなく､大人も沢山おかわりして心も体も温まり大変おいしく頂きました｡

代表と私からお母さん方に｢来年もよろしく!｣とお願いしたら､｢たまには二人の作った料理を食べたい!｣との要望があったので､代表と相談し何とか上級生が引退するまでには､その夢を叶えたいと思っています｡期待して待っていてください!
 正直言って私も代表も料理の腕には自信がありますよ!
たぶん監督はダメだと思いますけど...(笑)

と言うことで...､
関係各位におかれましては､昨年同様､ご指導ご鞭撻を賜るとともに､今年一年､更なるご愛顧の程よろしくお願い申し上げます｡

by　shige.u